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做工的人

封面的話已經道盡這本書的精神了

文化、品味、想法、邏輯,是某個階層以上的專屬品,以馬斯洛的需求層次論來看,有人連最底層的需求都無法滿足,更別說安全感或是自尊了,基於我的成長背景跟工作環境,我對這場景感受很深,我在中學教書,每次陪學校的專輔老師去高風險或高關懷家庭家庭家訪時,看看那家裡的情況,你就可以明白學校課堂上的內容距離他們有多遙遠,他未來也不會靠這些書本討生活,老師是被政府制度保護的職業,也很難同理什麼是有一餐沒一餐。
我當兵的時候,單位的傳真是我負責收的,有一次收到了一個班長欠繳貸款的通知,那班長平時會裝樣子兇我們,但其實是個個性很爽朗的人,那天晚上我把傳真拿給他,他看看四周沒有其他人,就把我拉進他寢室,嚇了我一跳,坐下來談才知道,這班長是遇到辣妹詐騙,而且在我們那單位不是第一個了,他覺得很丟臉,但是又不知道怎麼規劃還款,我心想欠一百五十萬,對一個月薪超過五萬的人來說,問題應該不大,就拿出紙筆來跟班長討論,但是班長每天的飲酒作樂不能少,人際應酬不能少,娛樂不能少,東扣西扣也沒剩下多少了,那時候的我眼睛太高,覺得你要這樣,難怪你被詐騙,我心裡笑他笨,也懶得跟他說了。但我現在解讀這事的角度跟以前不同了,班長不是笨,而是有個更大的框架在上面,是階層,以及階層背後帶著整套的價值觀,那東西壓在你身上,是壓力,也是長久以來習慣且建立依附關係的所在,擺脫它不止擺脫壓力,也消滅了自己長久以來依附的對象,這對大多數的人來說都是令人害怕的,本能就會想逃。
做工的人,有早婚早生,太太一起打拼統籌工作的;有羅漢腳,賺一天是一天,每個禮拜還要編喝花酒預算的;有智障的、有吸毒的,有飲酒作樂還要工頭提錢去救的,這位工頭作者,文中完全不加批判言詞,只是如實的描述出他的所見所聞,批判有時候只是顯露出不同階層的傲慢。下一餐都不知道在哪了,你怎麼跟他說品味,怎麼談食物的口味,怎麼談女人的美,在工地裡,金庸作品是最高級的文學作品了。
整本書我想可以切成兩塊來看,一塊是序,就是作者試圖搭建的橋樑,因為作者他能清楚感受不同階層的存在,但又能舉止得宜,但他跟編輯約在咖啡店裡碰面時,即使店裡只有兩桌有客人,他仍然因為過大的音量被老闆糾正,但編輯最習慣談的地方就是咖啡店,沒有人會去燒烤店或海鮮餐廳談作品,在這邊,我看到了文化衝擊,文青的文化有時是冷漠且傲慢的。第二塊就是作者想介紹給我們看的世界,一個真實存在的階層,無論我們要不要去注意他的存在,這樣的書很沈重,但我喜歡這樣的沈重,因為真實而帶來的沈重是很迷人的,尤其在這個大部分時間活在虛擬世界的時代。

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意志力

現在的科學家很厲害,把很多我們原本以為抽象的事情,一一量化並且找出影響因子
好比快樂
好比道德感
好比意志力
這本書分析了影響意志力的因素
同時也分析了意志力的幾個特性
比起坊間的一些勵志書籍
直接分析最根本的原因,其實是比較對症下藥的


意志力的幾個特性
一、意志力像帳戶一樣,就算做些瑣碎小事,也會消耗意志力
換句話說你做了一堆瑣碎小事之後,就很難集中精神在大事上

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內向者求生術

這本書就像一個錨一樣,讓我找到一些解釋和定位
而且依書中的定義,我是個內向者,至少八成甚至九成是
內向不代表話少
內向不代表非公眾人物
內向不代表自閉
內向不代表在人群前會害羞

我在人群中所感受到的困惑
以及成長過程所遇到的難題
通通得到解釋了

這是一本好書,雖然封面設計得很糟,但真是一本好書
而且不是抒情或勵志書籍

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2.幫凶律師:很沒說服力的引子加上理裡辣辣的結局。

1.為何減肥這麼難?:讀了一大堆論文之後,整理的心得也可以出書,到最後結論只有那麼短短幾句,那些過程一大堆都是被否定的研究,我想大多數的讀者對於減肥史應該沒興趣吧。


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做你自己

有哪個作者能讓世界最有錢的兩個人
一個掛名,一個寫推薦呢?
他是華倫巴菲特的兒子

他寫這本書的方向不是炫富
而是從不需擔心經濟壓力的情況下
描述尋找興趣與人生方向的路
有時迷惘,有時不知所措
有時繞了一圈又回到原來的地方

錢與時間,你要選哪個?
很多人拿時間換錢
有人拿錢買別人的時間

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奇怪ㄋㄟ-台灣:一個日本女生眼中的台灣

旁觀者清

在文化比較下,才更能了解自身文化的特別
我記得去英國那次遊學
很多歐洲人光憑外表,無法分辨台日港韓陸人
但是我們常常一眼就可以看出那是哪裡人
穿著,氣質,差異很大
同學問我怎麼區別
突然間我還真不知道怎麼回答

這本書很仔細的以日本女孩的角度來分析台日之間的差異
不管是飲食、人際、穿著、體型、價值觀、刻板印象
做了很多面向的觀察

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09合作取向治療:對話.語言.可能性

其實我看的是中文版

但是由於封面不同,書的本文裡也特別介紹這封面的意思

基於這一點,我還是放原版的封面



我不是輔導專業,也不知道現在對於心理醫學與諮商究竟發展到甚麼地步

但是這位作者顯然在長久的工作中開創了一條屬於她自己的路

很多大膽的想法,在閱讀她的文章時很有開疆闢土的感覺

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08達文西的墨水瓶

我一直都很喜歡思考類的書籍

不管是利用故事來闡述自己的想法

好比流浪者之歌

好比我的天才夢



或是建立不同的觀看角度

好比煉心術、超爆蘋果橘子經濟學、錢不能買的東西

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06超爆橘子蘋果經濟學 07錢買不到的東西

這兩本可以讓人細細品味的書

一本會讓你邊看邊笑,還可以從很多數據來分析人的消費行為與心理

講述方式雖然輕鬆,卻不隨便

內容引經據典,研究設計方法與數據分析皆有所本

講經濟學的書大多只分析行為,不談論道德

只分析發生了甚麼事,與發生的原因,不討論該不該發生

(因為,它就是發生了)

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05生活更快樂

最近達賴的來訪似乎被泛政治化了,的確,在台灣這塊土地上,很多事務都不能單純的被看待,我也盡量的不扯上政治,這邊之所以會提到達賴,只因為他是我的恩人

在我學生時期一段很低潮的歲月,我曾經一個人連續一週躲在圖書館內,尋找讓我得以解脫的答案,最後順手在哲學區翻到了老子,莊子,那讓我心裡好過很多,但是真正讓我有如獲至寶,得到救贖的感覺的,卻是達賴的這本書。

書名很老套,猛一看似乎很灑狗血,不過幸虧當時我拿起了這本書。這邊我不去贅述心得與感想,只藉此文章來分享裡頭的一個小故事

有個仁波切被大陸當局抓走,後來透過各種管道被拯救出來,當有記者訪問他,問他在這段過程中最危險的時候是啥麼時候

他回答:最危險的時候是在當我肉體遭受很大痛苦的那段時間,我差點失去了對那公安的慈悲心。



PS:政治的東西我不懂,我可以確定的是達賴的智慧與笑容救了當時的我

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04于美人黃金說話課

于美人是個很特別的主持人,特別的地方不在於主持技巧,而是在聽她說話跟閱讀她的書的時候,我可以感受到一股熱情
(但我不太喜歡她主持的跟政治或八卦相關的節目)



說話是一門藝術,人人都得說話,但是要如何說好話、說對話則是個難題,所以市面上很多這樣的書籍。為何我獨獨介紹這本書呢
因為1.內容很有趣, 舉的例子也很有意思。2.筆者以曾經站在講台上的經驗分享心得, 有些對於教學是有幫助的。內容就有待大家去翻閱了,我只舉出裡頭很有意思的三草理論,這三草理論是于美人用來提醒同學, 面對考場前不要談情說愛用的,三種情況似乎都很常發生, 應該是非常實用的理論,由於我不太相信真的有人會搞錯,所以我覺得這邊提的三草我都要用空格方式



1.好兔不吃........草

2.好馬不吃........草

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03別鬧了﹐費曼先生

有些好書雖然我已經看過,不過有時在架上看到,還是會忍不住拿起來再好好回味一次

[別鬧了,費曼先生]就是這樣一本好書,裡頭收了很多費曼先生的演講內容與他的生平故事,這本書吸引我的不是那些故事,而是主角費曼先生的生活角度與面對問題的思考方向,還有人際相處的一些很有趣的方式

面對問題,他總是能以科學的角度來分析並且找出解決方法,無論是惡整螞蟻,或是發現草履蟲與課本內容上不同的運動與分裂方式。人際間常發生從眾的情況,但他不想做大官,可是卻因此獲得更大的空間去揮灑他的能力,他得到諾貝爾獎,可是他注意到的不是這個獎項背後的榮耀,而是成名後所帶來的不便,圍在你身邊的人增加了,聽你說話的人變多了,可是裡頭卻沒幾個聽得懂你說話的人,這是不是很值得目前社會上很多追名逐利的人參考一下呢?

這本書讓我發現,生活的樂趣其實就是在種種細節之中,這世界如此的浩瀚,有那麼多可解的事物,以及更多不可解的人事物(人絶對只能放在不可解這一邊),只要我們願意多花些心思,落花水面都可能有許多耐人尋味的面向

當然,費曼先生他有許多一般人所沒有的優勢,首先,他的地位讓他可以開很多玩笑,或者開很多人玩笑,其次,他有很敏銳的觀察力,此外,他還有非常縝密而聰明的思維以及樂觀的處世態度

我知道自己的能力是那麼的有限,但是在瞻仰大師的文采的時候,也希望自己多少能得到一些些助益,能在生活中的一些細節中發現無數的寶藏,能在一日又一日的工作中保持清醒的思考,在一次又一次的決策中,儘可能的作出正確的決定


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有些原文書,它的原文書名其實是很耐人尋味的,畢竟翻譯的過程中難免會走味可惜我英文能力不好,沒辦法以同樣流暢的速度閱讀原文書

02心靈地圖


照習慣,我還是節錄其中幾句我很喜歡的片段

1.生命的真諦在於面對與解決問題的過程
2.神經官能症是正常痛苦的代用品
3.如果你不是解決方案的一部分,你可能是問題的一部分
4.這世上或許真的存在迫害的力量
5.我們越認識現實,地圖越明確
6.人生唯一的安全感, 在於充分享受人生中的不安全感

生活要過得踏實,沒有其他秘訣,就是多用點心,用心在了解自己,了解生活中的種種,哲學的書籍與心理學的書籍之所以迷人,

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有那麼一段時間
要跟銀行借錢的門檻實在太低了

我念大學的時候,辦信用卡是不需要啥麼資格的

真要說啥麼資格,大抵就是一張身分證吧

當你是研究生的時候可以借更多

聰明的消費者把信用卡當工具

不懂其中奧妙的消費者就被銀行當作生財工具了

許多卡奴並不是所謂的拜金少女或是闊少

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