在雜誌上看到這樣的說法
'在籃球世界裡, 腦力>腳力>臂力'
所謂的腦力指的不是運算能力或是語言能力
而是在不同的情況下如何做出正確判斷的能力
也就是如何正確的'處理'球
腳力>臂力的說法其實很常見
理由很簡單
不管你手上有沒有拿球
你在場上就算不跑,也會站著
但是場上十個人搶一顆球,只會有一個人手上有球
換句話說
你的手會碰到球並且把球投出去的機會其實並不高
絕大多數都是一群人在場上不斷的折返跑而已
但這麼簡單的道理並不是每個人都能理解
暖身的時候大多數人還是在投球
練習的時候大多數人還是在投球
會練習不同腳步跟上籃步伐的比例其實很少
這部份的觀念是'知易行難'
然而所謂的籃球智商卻是'知難行易'
要懂得在不同的狀況處理球的方式需要思考
需要經驗的累積
當你理解了一些基本原理之後
做起來就簡單了
例如
1.進攻時候持球的要作多,製造隊友出手的空檔
2.對於只能用慣用手進攻的,只要防守慣用邊即可
3.強邊打弱邊,隊友單打時要把敵人給拉開
4.單打時候要選擇開闊的位置,邊線是連MJ都打不敗的敵人
5.單擋完之後立刻要位,增加我方進攻機會
6.對方有擅長切入的人員時,要協助關門
..........................................................
不過列得再多也沒有用
在球場上,雙手雙腳才是你的大腦
如果身體還沒有記住那樣的動作
腦袋知道也沒用
多練習永遠是王道
除了上場打球之外
其實我還是很Enjoy坐在場邊看球的感覺
上場的時候是讓雙手雙腳學習怎麼打球
看球的時候是讓腦袋去思考還有哪些打球方式可以學習
增加我們的籃球智商
讓年齡不再是籃球場上的門檻
- May 29 Sat 2010 06:24
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籃球智商--Basketball IQ
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